www YKHOANET

Y HỌC PHỔ THÔNG

Cấp cứu

Sức khỏe trẻ em

Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe phụ nữ

Cao huyết áp

Bệnh thường gặp

Khớp

Huyết học

Tai mũi họng

Tâm thần

Răng hàm mặt

Bệnh mắt

Pháp y

Thẩm mỹ

Kỹ thuật y khoa

Da liễu

Hỏi đáp sức khỏe

 

 

CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH

Nghiên cứu t́nh dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tính

Sách giáo dục giới tính

Sức khỏe t́nh dục

Tṛ chuyện về t́nh dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

 

SÁCH THAM KHẢO

260 bệnh tật trẻ em

Bác sĩ vui tính

Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm

Giấc ngủ trẻ em

Sức khỏe phụ nữGiải phẫu thẩm mỹ

 

 

Chăm sóc môi mùa lạnh

Để một làn môi gợi cảm th́ trang điểm không thôi vẫn chưa đủ. Bảo vệ môi hàng ngày, giữ cho môi có một độ ẩm nhất định sẽ giúp làn môi khoẻ mạnh và sống động hơn. Đặc biệt khi thời tiết đă bắt đầu khô và chuyển lạnh, làn môi của bạn càng cần được chăm sóc hơn bao giờ hết.

Nếu chăm sóc đúng cách, bạn vẫn sẽ có làn môi mềm gợi cảm mùa hanh khô.

Cấu tạo của môi

Môi được cấu tạo bởi ba phần. Phần ngoài cùng là lớp biểu b́. Phần thứ hai là khu vực môi đỏ, được bao bọc bởi một lớp màng không có các tuyến mồ hôi (tuyến nhờn). Phân cách giữa phần biểu b́ và khu vực môi đỏ là viền môi. Ở khu vực môi đỏ, da môi rất mỏng cho phép chúng ta nh́n thấy các mạch máu chạy qua rơ hơn, v́ thế mà môi có màu đỏ.

Da môi của chúng ta rất khác với da mặt và các phần da khác trên cơ thể. Da trên cơ thể có rất nhiều lớp, nhiều tuyến mồ hôi và các lỗ chân lông. Da trên cơ thể c̣n sản sinh ra melanin; chất này tạo nên một lớp da rám nắng có vai tṛ như một màn chắn bảo vệ các lớp da bên trong khỏi bị phá huỷ bởi các tia cực tím khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Trái lại, da môi có rất ít sắc tố melanin, nên môi ít được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời. Môi cũng lại không được những lớp mô dầy che phủ. Không có tuyến nhờn, môi dễ bị khô. Hơn nữa, ngoài ḷng bàn tay và gan bàn chân ra, môi là nơi duy nhất trên cơ thể không có lông mọc. Chính v́ những nguyên nhân này mà môi rất dễ bị tổn thương. Các đầu dây thần kinh trên môi rất sát bề mặt môi, v́ thế mà môi dễ bị chảy máu và chúng ta dễ bị ung thư da môi hơn bất cứ nơi nào khác trên cơ thể.

V́ sao môi hay bị khô?

Về bản chất, môi là những lớp màng nhày không được bảo vệ. Điều đó lư giải v́ sao môi có thể bị khô nứt chỉ sau một buổi trưa nắng không có son dưỡng môi. Khô, nứt là hiện tượng thiếu nước, có thể do những nguyên nhân như: không khí ngoài trời khô và lạnh, không khí trong nhà khô và nóng, ánh nắng mặt trời quá gắt, thở bằng miệng thay v́ thở bằng mũi, và liếm môi khi môi khô. Thực tế là việc liếm môi khi môi bị khô không làm cho môi hết khô được, thậm chí c̣n làm cho môi bị viêm nhiễm v́ bạn sẽ làm da môi mất đi lớp dầu bảo vệ tự nhiên của nó.

Khắc phục

Biện pháp thông dụng và hiệu quả nhất giúp cho môi không bị khô nẻ và đau đớn là kem Vaseline.

Tuy nhiên, để tránh việc lúc nào cũng phải mang lọ kem Vaseline bên ḿnh, bạn có thể áp dụng một biện pháp khác. Thấm ướt một góc khăn bông (hoặc giấy ướt cũng được) và chà xát vào môi (có thể chà thật mạnh nếu cần thiết) để tẩy đi các lớp da khô và chết. Bạn có thể bị đau nhưng biện pháp này giúp môi bạn không bị khô trong suốt một mùa. Cũng phải lưu ư rằng biện pháp này không thích hợp với những đôi môi nhạy cảm.

Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng cũng ảnh hưởng nhiều đến t́nh trạng sức khoẻ của môi. Nếu bạn thấy môi bị nứt bóc ra hoặc bị khô nẻ tức là bạn đang thiếu vitamin B. Các thức ăn cần thiết để bù đắp lại lượng vitamin B thiếu hụt là: lúa ḿ non, lúa mạch, đậu nành, ngó sen, nho khô, quả óc chó, đu đủ, mít, dứa, rau diếp và hoa lơ.

Tự chế biến kem dưỡng môi

- Trộn 1 th́a cà phê mật ong, 1/2 th́a cà phê sáp glycerin, 2 th́a cà phê bột hạnh đào nhuyễn. Đánh quánh ba thứ trên và thoa lên môi 2-3 lần một ngày.

- Trộn: 1 th́a cà phê bơ cacao, 1 th́a cà phê dầu hạnh đào, 1 th́a cà phê mật ong.Rót ba thứ trên vào một cốc nhỏ và đặt cốc vào một chiếc bát đựng nước nóng. Đợi khi hỗn hợp trên chảy ra, đặt vào tủ lạnh cho nguội rồi thoa lên môi 2 lần mỗi ngày.

Khi môi bị đau

- Kiểm tra xem bạn có mắc các bệnh về lợi không. Nếu đó là nguyên nhân gây ra đau môi th́ nha sĩ sẽ hướng dẫn bạn các biện pháp chữa trị và vệ sinh miệng đặc biệt.

- Có thể bạn bị dị ứng với thành phần propyl gallate có trong son môi.

- Kem đánh răng chứa guaiazulene hoặc natri lauryl sulfat có thể là thủ phạm. Hăy kiểm tra thành phần kem đánh răng trên vỏ hộp, và tốt hơn hết là nên tránh những loại kem đánh răng có chứa hai chất trên.

- Dị ứng với nickel cũng là một trong những nguyên nhân gây đau môi. Hăy nhớ, đừng để miệng tiếp xúc với các vật thể kim loại như những chiếc kẹp giấy chẳng hạn.

- Thành phần phenyl salicylate (c̣n gọi là salol) trong các sản phẩm dưỡng môi có thể là tác nhân gây dị ứng môi. Bạn có thể khắc phục, làm giảm sự kích ứng với hoá chất này bằng cách uống vitamin B12.

- Xăm môi, hay cắn và liếm môi, nhiệt độ quá cao hoặc quá thấp... đều có thể là nguyên nhân làm môi bị tổn thương.

(Quỳnh Anh - Theo Humwatan.com)


An toàn trong mùa đông - BS Nguyễn Ư Đức
Bệnh dại vẫn là nỗi lo của nhiều người
Bạn đă biết thở đúng cách chưa
Bệnh bạch tạng và bạch biến có giống nhau
Bệnh cao huyết áp
Bệnh cao huyết áp - BS. Nguyễn Văn Đức
Bệnh chảy nước mắt do tắc nghẽn lệ đạo
Bệnh Crohn
Bệnh cúm
Bệnh da cá
Bệnh dày xương đốt sống
Bệnh giun đũa chó lạc chủ
Bệnh giăn tĩnh mạch ở giáo viên
Bệnh gù vẹo cột sống và cách khắc phục
Bệnh Hysteria là ǵ?
Bệnh lồng ruột ở trẻ
Bệnh mạch vành
Bệnh nhân mua thuốc gây nghiện không cần xin xét duyệt
Bệnh nhân mới phẫu thuật không nên du lịch xa
Bệnh nhân tim mạch có thể tự điều trị
Bệnh nhân tim mạch nên cẩn thận với thời tiết lạnh
Bệnh nhân tim phải cẩn thận khi dùng ibuprofen
Bệnh nhân viêm gan A ít có nguy cơ bị hen suyễn
Bệnh nhân đái tháo đường tập thể thao
Bệnh nhược cơ
Bệnh nấm chân
Bệnh nấm da hay viêm da thần kinh
Bệnh suy giảm trí nhớ
Bệnh suy tuyến giáp trạng
Bệnh sán lá ruột
Bệnh sâu răng
Bệnh sỏi tiết niệu
Bệnh sốt xuất huyết lan rộng ở nhiều nơi
Bệnh thoái hóa khớp
Bệnh trứng cá
Bệnh tâm thần có di truyền không
Bệnh tật của người mẹ có thể gây nguy hiểm cho thai nhi
Bệnh viêm da do côn trùng
Bệnh viêm mũi dị ứng
Bệnh viêm tuyến giáp
Bệnh viện Thống Nhất mở cửa khu phẫu thuật tim hở
Bệnh về xương
Bệnh xơ cứng b́ toàn thể
Bệnh đái tháo nhạt
Bệnh động mạch vành: nguyên nhân, triệu chứng, chẩn đoán và điều trị
Bệnh ỉa chảy mùa đông ở trẻ
Cao huyết áp - BS Nguyễn Thanh Sơn
Chăm sóc bàn chân cho bệnh nhân tiểu đường
Chăm sóc bệnh nhân sau tai biến mạch máu năo tại nhà
Chăm sóc bệnh nhân suy mạch vành tại nhà
Chăm sóc bệnh nhân trầm cảm tại nhà
Chăm sóc bệnh nhân u xơ tuyến tiền liệt tại nhà
Chăm sóc da vùng mắt
Chăm sóc lưng đúng cách
Chăm sóc môi
Chăm sóc môi mùa lạnh
Chăm sóc răng miệng để ngừa đẻ non
Chăm sóc răng sữa của bé
Chăm sóc trẻ em có thể gây bệnh tim
Chăm sóc trẻ ngay sau sinh
Chăm sóc và điều trị găy xương cho người cao tuổi
Chảy máu cam và cách xử trí
Chảy máu mũi và cách xử trí
Cách bảo vệ khớp đầu gối
Cách chăm sóc bệnh nhân HIV tại gia đ́nh
Cách chăm sóc bệnh nhân suy mạch vành tại nhà
Hen
Hen phế quản ở trẻ em
Ho
Khi 'túi đựng đạn' to bất thường
Kiệt nước
Ngưá da trong mùa lạnh - BS Nguyễn Đức Liên
Ngạt mũi và sổ mũi
Nhức đầu và đau nửa đầu
Những người không nên điều khiển phương tiện giao thông
Những người nổi tiếng bị mắc các bệnh nội tiết - chuyển hóa
Những quan niệm sai lầm về nghỉ ngơi
Những sai lầm trong việc sơ cứu rắn cắn
Những thói quen không tốt cho giấc ngủ
Những thói quen làm tăng ung thư thực quản và dạ dày
Những thói quen làm tăng ung thư thực quản và dạ dày
Những điều cần biết về bệnh quanh răng
Những điều cần biết về bệnh tâm thần
Những điều cần biết về giáo dưỡng thai nhi
Những điều cần biết về hội chứng cao ốc
Những điều cần biết về truyền dịch
Những điều cần biết về điều trị chỉnh h́nh răng hàm mặt
Những điều cần tránh để sinh con khỏe mạnh
Nôn
Sanh trai hay gái theo ư muốn - BS Hồ Ngọc Minh
Say nắng, say nắng
THIẾU MÁU - BS Nguyễn Văn Đức
Thuốc lắc - Ectasy
Tiêu chảy cấp ở trẻ em
Viêm gan
Viêm khớp (đau khớp, sưng khớp)
Viêm phế quản mạn tinh
Viêm phổi
Viêm xoang cấp và mạn tính
V́ sao mọi người hay bị chảy máu cam vào mùa đông?
XỬ TRÍ SAY TÀU XE  Tác giả
XỬ TRÍ TIÊU CHẢY TẠI NHÀ
Xử lư khi giẫm phải kim tiêm hoặc bị vật nhọn đâm rách da
Xử lư những chấn thương thông thường trong thể thao
Xử lư ráy tai bằng nước
Xử trí khi bị kim tiêm qua sử dụng đâm rách da
Xử trí khi có dị vật ở tai
Xử trí một số tổn thương gân, cơ, xương, khớp
Xử trí ngay khi bị rắn độc cắn
Xử trí người bị ngất xỉu
Xử trí nhanh khi bị bỏng
Xử trí thế nào khi gặp người bị sốc
Xử trí vết cắn của súc vật
Điện thoại di động - BS Nguyễn Ư-ĐỨC
Đoán bệnh qua triệu chứng khó nuốt

 

BS PHAN XUÂN TRUNG

"Lăng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản lư bệnh viện
YKHOA.NET

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com www.ykhoa.net 

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - phanxuantrung@ykhoa.net

Gởi bài tham gia YKHOANET