www YKHOANET

Y HỌC PHỔ THÔNG

Cấp cứu

Sức khỏe trẻ em

Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe phụ nữ

Cao huyết áp

Bệnh thường gặp

Khớp

Huyết học

Tai mũi họng

Tâm thần

Răng hàm mặt

Bệnh mắt

Pháp y

Thẩm mỹ

Kỹ thuật y khoa

Da liễu

Hỏi đáp sức khỏe

 

 

CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH

Nghiên cứu t́nh dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tính

Sách giáo dục giới tính

Sức khỏe t́nh dục

Tṛ chuyện về t́nh dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

 

SÁCH THAM KHẢO

260 bệnh tật trẻ em

Bác sĩ vui tính

Dinh dưỡng và an toàn thực phẩm

Giấc ngủ trẻ em

Sức khỏe phụ nữGiải phẫu thẩm mỹ

 

 

Chăm sóc trẻ mắc 4 bệnh mùa nắng

            1. Viêm phế quản cấp do siêu vi:

            T́nh trạng viêm nhiễm này có thể xảy ra bất kỳ nơi nào ở phổi trẻ em. Bệnh thường bắt đầu với triệu chứng ho khan kéo dài và tăng dần, không đàm. Khi trẻ thở ra nghe được tiếng ran ở phế quản. Cơn ho thường dai dẳng, sau đó xuất hiện đàm nhớt. Sau 7 – 10 ngày th́ đàm nhớt giảm, cơn ho cũng hết dần. Nguyên nhân thường do nhiều loại siêu vi nên cần loại trừ phân biệt với ho gà, lao, bạch cầu, suyễn. Nếu xảy ra ở trẻ nhỏ cần loại trừ trường hợp dị dạng bẩm sinh đường thở, hóc dị vật... Bệnh này thường gây ra các biến chứng như viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phổi. V́ vậy phải sớm đưa trẻ đến cơ sở y tế để điều trị. Bệnh có tính lây lan nên cần cách ly trẻ bệnh. Để pḥng ngừa, cần cho trẻ đeo khẩu trang khi đi đường để tránh khói bụi, cho trẻ đi chích hoặc uống thuốc ngừa đúng hẹn. Chú ư đảm bảo cho trẻ mặc ấm khi đi đường, nếu lỡ mắc mưa cần mau đưa trẻ về nhà lau khô và ủ ấm. Đảm bảo chế độ dinh dưỡng trong ăn uống; không bắt trẻ thức khuya, tránh tiếp xúc khói thuốc lá.

            2. Sốt cao co giật do siêu vi:

            Biểu hiện thường gặp nhất là trẻ đang khỏe mạnh, chơi b́nh thường bỗng tỏ ra mệt mỏi với diễn biến nhanh và sau đó là sốt cao, lên cơn co giật khiến cho các bật cha mẹ hoảng hốt. Trước lúc đưa trẻ đến bệnh viện, các bậc cha mẹ và những cô nuôi trẻ cần b́nh tĩnh để cắt cơn co giật bằng những việc làm cụ thể như: lau mát cơ thể bằng khăn nhúng nước ấm thấp hơn nhiệt độ cơ thể lúc bấy giờ ít nhất là 20 (chẳng hạn nhiệt độ trẻ đang sốt cao ở mức 390 th́ cần nhúng khăn trong nước 370, vắt khô). Cho trẻ nằm ngửa đầu nghiêng sang một bên để đảm bảo đường thông đàm nhớt ra ngoài. Pḥng việc trẻ cắn lưỡi trong cơn co giật bằng cách dùng cán muỗng hoặc vật tương tự có quấn gạc và đưa vào miệng trẻ. Tuyệt đối không cho uống bất kỳ thứ ǵ khi trẻ đang trong cơn co giật, không chích lễ, nặn chanh... Cần dùng viên hạ sốt Paracetamol (loại nhét hậu môn) với liều dùng 10 – 20mg/kg thể trọng nhét vào hậu môn trẻ.

            3. Sốt phát ban:

            Triệu chứng ban đầu thường là sốt, ho, sổ mũi và xuất hiện ban đỏ lúc đầu ở mặt, sau lan xuống bụng, rồi chân tay. Đặc điểm để phân biệt ban do hậu quả của sốt phát ban và ban do các nguyên nhân khác ở chỗ thường thể hiện những chấm mịn như cám, màu đỏ, tuyệt đối không cho các chấm ban màu trắng trong niêm mạc miệng. Ban thường lặn sau 3 ngày nhưng mọc lại và có thể vài lần như thế. Trẻ sốt phát ban thường không gây hoảng hốt nhiều cho cha mẹ như khi sốt lên cơn co giật do siêu vi, nhưng thường được nhận biết muộn và do chủ quan nên dễ dẫn tới nhiều hậu quả khác. Quá tŕnh xử lư tại nhà, các bậc cha mẹ cần lưu ư là chỉ cho trẻ ăn nhẹ các thức như cháo, sữa, tránh những thức ăn dễ gây dị ứng ngoài da như cá biển, cua, ốc... Việc lau rửa vệ sinh cơ thể cho trẻ chỉ tiến hành vào buổi trưa, dùng nước ấm và lau nhanh.

            4. Tiêu chảy cấp mất nước nặng:

            Các thức ăn uống, nhất là hàng rong, vào thời tiết này thường bị nhiễm khuẩn bởi các vi khuẩn như E.Coli, phẩy khuẩn tả... Vi khuẩn hay siêu vi theo thức ăn vào ruột gây viêm ruột non cấp tính, niêm mạc và gây rối loạn hấp thu. Bệnh thường khởi phát đột ngột với các triệu chứng của bệnh tiêu chảy như trẻ ói, sau đó đi tiêu ra phân nước lợn cợn, có đàm, có lúc có máu hoặc phân xanh rêu, đau bụng, sốt, bụng chướng. Ở mức độ tiêu chảy cấp mất nước nặng th́ sẽ có hai trong bốn dấu hiệu đặc trưng sau: li b́ hoặc hôn mê, mắt trũng, khát nhưng không uống được hoặc uống rất ít, véo vào da thấy dấu véo mất chậm. Trong t́nh trạng này, việc cấp thiết nhấh là bù ngay lượng nước cho cơ thể trẻ, nếu trẻ không uống được th́ bù nước bằng cách cho truyền tĩnh mạch với dung dịch được chọn là Lactate Ringer và khẩn trương đưa trẻ đến cơ sở y tế để cấp cứu.

Lương Duy Cường ghi


           - Phối hợp (kỹ thuật bánh ḿ kẹp).

            - Mổ hở (nước ta đang phổ biến).

            Tán sỏi ngoài cơ thể là dùng sóng siêu âm truyền qua môi trường thường là nước xuyên qua phần mềm của cơ thể và khi chạm vật cứng như sỏi sẽ làm nát vụn từng phần và sau đó bệnh nhân tiểu ra dần những mảnh sạn nhỏ như cát. Tuy nhiên phương tiện này thường chỉ hiệu qủa nhất khi sỏi có kích thước dưới 2cm, kỹ thuật của bác sĩ cao định vị đúng vị trí sỏi. Đây là kỹ thuật ít sang chấn, có thể đau lưng nhẹ, bệnh nhân không bị gây tê, gây mê, có thể xem ti vi, nghe nhạc trong khi điều trị. Bệnh nhân có thể xuất viện trong ṿng 24 giờ, tuy nhiên phí tổn điều trị tương đối cao tùy theo bệnh viện và tùy theo bệnh lư.

            Lấy sỏi qua da: thay v́ phải mổ một đường dài người ta sẽ tạo đường xuyên qua da vào thận và có thể nh́n trực tiếp viên sỏi qua một ống nội soi nếu sỏi có kích thước nhỏ hơn của ống nội soi sẽ được gắp ra trực tiếp. C̣n nếu sỏi lớn hơn ống nội soi sẽ được tán trực tiếp cho nhỏ ra và sau đó mới gắp, vụn sỏi sẽ được máy hút, vụn nhỏ nhuyễn ra ngoài theo đường tiểu. Lấy sỏi qua da thường được dùng khi sỏi lớn trên 3cm.

            Phối hợp: sỏi quá lớn như sỏi bán san hô hay san hô, thường gồm lấy sỏi qua da rồi tán sỏi ngoài cơ thể, rồi lấy sỏi qua da.

            Mổ hở: tại Việt Nam c̣n phổ biến v́ hai phương tiện kia giá thành điều trị khá mắc, đ̣i hỏi trang thiết bị kỹ thuật khá tốn kém. Sỏi đơn giản khối lớn bệnh nhân chỉ mổ một lần. Tuy nhiên, 5, 10 năm có thể tái phát trở lại.

            Trong trường hợp sỏi phức tạp, nhất là có nhiều sỏi nhỏ có thể bị sót sỏi. Đây cũng là nguyên nhân gây tái phát sỏi sớm sau đó. Những trường hợp này phải theo dơi điều trị tích cực.

            Ngoài ra c̣n có kỹ thuật nữa gọi là tán sỏi nội soi, được sử dụng trong trường hợp sỏi niệu quản ở 1/3 dưới hoặc tán những sỏi có kích thước lớn để có thể gắp qua da. Trên thế giới mổ hở c̣n 5%, hầu hết các sỏi xử trí bằng một trong các kỹ thuật trên. Ở Việt Nam mổ hở đang phổ biến v́ các phương tiện điều trị khác có giá thành cao , chỉ vài nơi có như BV. B́nh dân, Quân y 108. Việc điều trị tùy theo kích thước của sỏi và các bệnh lư đi kèm ví dụ: bệnh nhân có sỏi lớn và bệnh lư hệ niệu như hẹp khúc nối bể thận chẳng hạn sẽ phải mổ hở.

            Làm sao người b́nh thường biết ḿnh bị sỏi thận?

            Nên đi khám định kỳ hàng năm v́ triệu chứng không rơ ràng và không đặc hiệu. Tuy nhiên, sự hiện diện một số chất tạo sỏi được phát hiện qua phân tích nước tiểu không bắt buộc có nghĩa là bệnh nhân bị sỏi, trường hợp này từ chuyên môn gọi là tiểu tinh thể (một số bệnh nhân thử nước tiểu có Ca, acid uric hay P không có nghĩa là bị sỏi).

            Để xác định chính xác cần làm siêu âm và Xquang hệ niệu.

            Những triệu chứng điển h́nh nhất của bị sỏi là đau lan ra trước bụng xuống rốn và bộ phận sinh dục kèm theo có thể có ói mửa, vật vă... đôi khi tiểu ra máu. Danh từ chuyên môn gọi triệu chứng này là cơn đau băo thận.

            Thực tế cho thấy không phải bất cứ bệnh nhân nào có sỏi là bị cơn đau nêu trên. Đáng sợ nhất là sỏi yên lặng nghĩa là sỏi không gây triệu chứng nhưng sẽ phá hủy dần dần thận bị sạn do bế tắc và hoặc nhiễm trùng mạn tính.

            Sự h́nh thành sỏi thận có liên quan đến chế độ ăn uống?

            Chỉ một số trường hợp bệnh nhân chỉ ăn một thức ăn nào đó th́ mới có sự tương quan giữa chế độ dinh dưỡng với bệnh sỏi. VD: như khi uống sữa ăn bơ, fromage quá nhiều. Nguyên nhân cần chú ư là người bệnh không uống đủ nước khiến cho nước tiểu bị cô đặc tạo điều kiện thuận lợi cho các chất tạo sỏi trong nước tiểu kết dính lại với nhau là lớn dần lên.

            V́ vậy liệu pháp pḥng bệnh chung để ngừa sỏi hoặc sỏi tái phát là uống đủ nước (khi tiểu có màu vàng nhạt là đạt yêu cầu) và có chế độ dinh dưỡng thay đổi, quan tâm điều trị các bệnh lư của hệ niệu như nhiễm trùng.


 

 

 


Chăm sóc trẻ em

10 cách đưa Calci vào bữa ăn trẻ em
16 bí quyết bảo vệ thị lực cho trẻ
4 sai lầm thường gặp trong chăm sóc trẻ
5 sai lầm thường gặp khi cho trẻ ngủ
7 điều cần biết về chấn thương sọ năo trẻ em
80% tai nạn bỏng trẻ em được xử lư ban đầu sai cách
Bao tay - nguy cơ với trẻ sơ sinh
Biện pháp dỗ trẻ khi đi tiêm
BV Từ Dũ nuôi sống nhiều trẻ sinh non nặng dưới 1 kg
B́nh xịt pḥng ảnh hưởng xấu đến sức khỏe mẹ và trẻ
Bôi kem chữa hẹp da quy đầu ở trẻ
Bạn biết ǵ về tâm sinh lư của trẻ nhỏ
Bảo vệ mắt bé
Bảo vệ răng cho bé
Can thiệp lúc sinh không gây hại cho năo trẻ
Cho con bú giúp ngăn ngừa ung thư vú
Chăm sóc dinh dưỡng khi trẻ bị bệnh
Chăm sóc làn da bé yêu
Chăm sóc trẻ bị co giật khi sốt tại nhà
Chăm sóc trẻ chậm nói
Chăm sóc trẻ mắc 4 bệnh mùa nắng
Chăm sóc trẻ sốt cao
Chăm sóc trẻ sốt virus tại nhà
Chăm sóc trẻ sốt xuất huyết tại gia đ́nh
Chứng táo bón ở trẻ nhỏ
Coi chừng nước tẩy rửa gây hen suyễn ở trẻ
Con khóc, cha ngáy, mẹ gầm gừ
Các chứng đau bụng cần phẫu thuật ở trẻ
CÁCH CHĂM SÓC BÉ TỪ 3 THÁNG ĐẾN 1 TUỔI
Cách chăm sóc bé từ 3 tháng đến 1 tuổi
CÁCH CHĂM SÓC RĂNG MIỆNG CHO TRẺ EM
Cách chăm sóc răng miệng cho trẻ
Cách chăm sóc trẻ bị cúm
Cách nhận biết trẻ bị tật tim bẩm sinh
Cách nhận biết và hướng xử trí ngộ độc ở trẻ em 
Cách phát hiện bệnh vàng da ở trẻ sơ sinh
Cách xử lư khi trẻ bị sốt và ho
Cách xử trí khi thân nhiệt trẻ sơ sinh thay đổi
Cách đo thân nhiệt cho trẻ
Có nên sử dụng điều ḥa cho trẻ?
Có thể cầm máu cho trẻ bằng đốt điện
Cảnh báo t́nh trạng trẻ bị sặc sữa
Cảnh báo t́nh trạng trẻ em ngộ độc do thuốc chống nôn
Cảnh báo về tác dụng của penicillin đối với trẻ
Cảnh giác với t́nh trạng răng mọc ngầm, lệch ở trẻ
Cẩn thận khi cho trẻ dùng thuốc điều trị biếng ăn
Cẩn thận khi cho trẻ uống thuốc
Cẩn thận khi dùng thuốc nhỏ mũi Naphazoline cho trẻ em
Cẩn thận khi trẻ nhức đầu
Dùng thuốc cho trẻ ngủ là điều cực chẳng đă
Dùng thuốc hạ sốt cho trẻ
Dị vật đường thở: tai nạn thường gặp ở trẻ em
Giúp bé ngủ ngon
Giúp con hoàn thiện khả năng nghe và đọc
Giúp trẻ giảm đau nhờ... trí tưởng tượng
Giúp trẻ vượt qua ác mộng
Giọng nói của mẹ là liều thuốc bổ cho trẻ bị bệnh
Giữ cho bé yêu luôn sạch sẽ
Hăy chú ư khi trẻ khóc
Hút thuốc thụ động làm tăng nguy cơ sâu răng ở trẻ em
Hăm da ở trẻ tiêu chảy
Khi bé không ngủ
Khi bạn có con sinh đôi
Khi nào cho bé ăn phô mai, sữa chua?
Khói xe cộ dễ làm trẻ bị ho
Không cần bổ sung fluor cho mọi trẻ em
Không khí ô nhiễm làm phổi trẻ em biến dạng
Không nhất thiết phải điều trị chứng vẹo cột sống ở trẻ em
Không nên cho bé ngậm núm vú
Không nên cho trẻ nhỏ ngủ trong giường của người lớn
Không nên cho trẻ nằm sấp khi ngủ
Không nên cho trẻ tập vơ quá sớm
Không nên coi nhẹ việc cho trẻ uống nước
Không nên dùng hoóc môn làm chậm tăng trưởng cho trẻ em
Không nên để trẻ trong bồn tắm một ḿnh
Kinh nghiệm tắm cho trẻ sơ sinh
Làm ǵ khi con bạn nuốt phải nước cọ rửa?
Làm ǵ khi trẻ bị nôn
Làm ǵ khi trẻ bị sặc sữa
Làm ǵ khi trẻ hay ngậm thức ăn
Làm ǵ khi trẻ hay nôn ói?
Làm ǵ nếu con bạn bị đau răng?
Làm ǵ để con bạn khỏi bị lạnh khi mùa đông đến?
Làm sao để trẻ bỏ mút ngón tay
Làm sao để trẻ bỏ mút ngón tay?
Làm thế nào để có thể dạy trẻ đi đại tiện được?
Lần đầu xây dựng trung tâm chuyên khoa sâu sơ sinh
Lịch chủng ngừa cho trẻ - BS Đỗ Hồng Ngọc
Lọ Doremon và các cháu nhỏ
Massage cho bé
Massage giúp bé mau lớn
Massage để nâng cao sức khỏe cho bé
Muốn răng tốt, phải chăm sóc từ khi mọc răng
Máy tính 'đánh cắp' giấc ngủ của trẻ
Máy tính giúp trẻ thông minh
Mùa nóng năm nay và cách chăm sóc trẻ
Mẹ làm ǵ khi con táo bón
Một cháu bé chết v́ sặc cơm
Một số điều nên tránh khi thay tă lót cho trẻ
Ngôn ngữ cơ thể của bé
Ngộ độc thuốc nhỏ mũi ở trẻ
Nhiều bà mẹ chưa biết cách chăm sóc trẻ động kinh, sốt cao co giật
Nhận biết nhanh trẻ sốt xuất huyết
Nhận biết trẻ chấn thương sọ năo
Nhận biết và xử trí sớm bệnh viêm năo Nhật Bản
Nhớ cho trẻ uống nước
Những biện pháp giúp răng trẻ phát triển tốt
Những sai lầm trong chăm sóc trẻ sơ sinh
Những trẻ nào không nên tiêm chủng
Những xét nghiệm cần làm để phát hiện dị tật trẻ sơ sinh
Những yếu tố ảnh hưởng xấu đến thị lực trẻ em
Những điều cần biết về việc cho bé ăn dặm
Những điều cần chú ư khi cho trẻ uống nước quả
Những điều cần lưu ư khi sử dụng thuốc cho trẻ nhỏ
Nicotin gây đột tử ở trẻ nhỏ
Nuôi con đầu ḷng - BS Nguyễn Ư Đức
Nâng cao chỉ số IQ cho trẻ từ những năm đầu đời
Nên chăm sóc răng cho trẻ từ sớm
Nên kiểm tra thị lực cho trẻ trước tuổi đi học
Núm vú giả có thể khiến trẻ bị lệch khớp cắn
Nước khử trùng clo có thể khiến trẻ chết ngay khi sinh
Nằm đệm cũ có thể khiến trẻ nhỏ bị đột tử
Oresol công thức mới có thể cứu thêm nhiều trẻ bị tiêu chảy
Phát hiện nguyên nhân dậy th́ sớm ở trẻ gái
Phát hiện sớm tắc mật bẩm sinh ở trẻ
Phát hiện điếc sớm ở trẻ nhũ nhi bằng giọng nữ
Pḥng chống say nắng và rôm sảy cho trẻ trong mùa hè
Pḥng nhiễm khuẩn hô hấp cho trẻ trong mùa lạnh
Pḥng nhiễm khuẩn hô hấp cấp trong mùa lạnh cho trẻ
Pḥng tránh tai nạn cho trẻ em ở Đồng Tháp
Pḥng tránh tai nạn cho trẻ vào mùa hè
Phương pháp giúp trẻ đi ngủ đúng giờ
Phương pháp mới bảo vệ thị lực của trẻ đẻ non
Rau quả giúp điều ḥa huyết áp ở trẻ em
Sai lầm khi trẻ sốt
Siêu âm có thể gây hại cho năo thai nhi
Sâu răng do bú b́nh và biện pháp pḥng ngừa
SƠ CỨU MỘT SỐ TAI NẠN THƯỜNG GẶP Ở TRẺ EM
Sơ cứu trẻ tại nhà
Sữa mẹ chống nhiễm nấm ở trẻ sơ sinh
Sữa mẹ làm giảm nguy cơ mắc hen suyễn ở trẻ
Thận trọng khi lắc mạnh trẻ
Thận trọng khi trẻ nghịch cát
Thận trọng với chứng hạ canxi huyết ở trẻ nhỏ
Thế nào th́ được coi là táo bón? Nguyên nhân gây ra táo bón là ǵ?
Tiếng ồn - nguyên nhân chính gây điếc ở trẻ
TP HCM: Nhiều bệnh nhi bị sốt xuất huyết nặng
Tránh nắng gắt cho bé trong năm đầu
Tránh sai lầm khi chăm sóc trẻ bị tiêu chảy
Trẻ 3 tuổi trở xuống không nên đội mũ bảo hiểm
Trẻ bú mẹ cần được bổ sung vitamin D
Trẻ bị bỏng tăng trong mùa hè
Trẻ bị răn đe nhiều sẽ ít hút thuốc
Trẻ em bị ngộ độc thường do cha mẹ sơ ư - Xuân Ḥa
Trẻ em có thể điếc v́ tiếng ồn trường học
Trẻ em lưỡng tính cần được sửa đổi giới tính càng sớm càng tốt
Trẻ em nên tránh xa điện thoại di động
Trẻ mắc bệnh tự kỷ do cách chăm sóc của cha mẹ
Trẻ nhỏ có thể sử dụng kính áp tṛng
Trẻ sơ sinh có thể ốm v́ pḥng ngủ
Trẻ sơ sinh ngủ chung với cha mẹ dễ bị chết ngạt
Trẻ sống gần trạm xăng dầu dễ bị bệnh máu trắng
Trẻ vị thành niên cần dịch vụ sức khỏe thân thiện
Trẻ xem tivi nhiều dễ bị thiếu tập trung
Trẻ ăn táo hằng ngày có thể bị ngộ độc
Trẻ đau bụng do bị... stress
Trẻ được cha tắm ít bị rối loạn hành vi
Trớ sữa ở trẻ và cách xử lư
Tuyệt đối không nên lắc em bé
Tư thế ngủ tốt nhất ở trẻ sơ sinh
Tạo một giấc ngủ êm đềm cho bé - B.S Mai Anh Khôi
Tắc ruột do thức ăn ở trẻ em
Vệ sinh bộ phận sinh dục cho trẻ sơ sinh
Xoa bóp bấm huyệt chữa đái dầm
Xử trí ban đầu khi trẻ đau bụng và nôn
Xử trí chấn thương sọ năo ở trẻ em
Xử trí co giật ở trẻ em
Xử trí khi trẻ sặc bột
Xử trí tại nhà chứng sốt cao co giật ở trẻ
Xử trí tại nhà sốt cao co giật cho trẻ c̣n bú
Y phục chống đột tử khi ngủ ở trẻ sơ sinh
Đau bụng ở trẻ là biểu hiện của những bệnh ǵ
Đi khám ngay khi trẻ bị đau bụng cấp
Đoán bệnh cho trẻ từ vị trí đau bụng
Đu đưa trẻ quá mạnh có thể gây tử vong
Đánh giá t́nh trạng sức khỏe của trẻ sơ sinh
Đôi điều cần biết về ghép thận trẻ em
Đề pḥng trẻ suyễn khi thời tiết thay đổi
Để con bạn ngủ ngon giấc
Để tránh những cái chết oan uổng v́... sặc
Đừng xem thường chứng chảy máu cam ở trẻ
Đừng để cặp sách đè nặng vai con bạn
Ứng phó kịp thời khi trẻ bị bệnh cấp

YKHOANET

BS PHAN XUÂN TRUNG

"Lăng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản lư bệnh viện
YKHOA.NET

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com www.ykhoa.net 

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - phanxuantrung@ykhoa.net

Gởi bài tham gia YKHOANET