www YKHOANET

Y HỌC PHỔ THÔNG

Cấp cứu

Sức khỏe trẻ em

Sức khỏe người cao tuổi

Sức khỏe phụ nữ

Cao huyết áp

Bệnh thường gặp

Khớp

Huyết học

Tai mũi họng

Tâm thần

Răng hàm mặt

Bệnh mắt

Pháp y

Thẩm mỹ

Kỹ thuật y khoa

Da liễu

Hỏi đáp sức khỏe

 

 

CHUYÊN ĐỀ GIỚI TÍNH

Nghiên cứu t́nh dục học

Thắc mắc biết hỏi ai

Giới tính

Sách giáo dục giới tính

Sức khỏe t́nh dục

Tṛ chuyện về t́nh dục

HIV/AIDS

Bệnh của cơ quan sinh dục

 

Hai địa chỉ tư vấn và điều trị chứng béo ph́ tại TP HCM

Đó là Trung tâm Dinh dưỡng và Viện Y học dân tộc. Trung tâm Dinh dưỡng giảm béo cho bệnh nhân bằng cách điều chỉnh chế độ ăn và mức tiêu hao năng lượng, c̣n Viện Y học dân tộc áp dụng các phương pháp y học cổ truyền.

Sau đây là phương thức điều trị của hai trung tâm trên:

1. Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM

Bệnh nhân sẽ được khảo sát về chế độ ăn để biết cơ thể thừa và thiếu chất ǵ, v́ béo ph́ là t́nh trạng thừa năng lượng chứ chưa chắc đă thừa dinh dưỡng. Nhiều người béo ph́ nhưng vẫn thiếu máu, thiếu sắt, vitamin, khoáng chất do chế độ ăn có sự thiên lệch. Sau khi khảo sát, bác sĩ sẽ cắt đi lượng calo rỗng (không có các dinh dưỡng thiết yếu như vitamin, canxi, magiê) như dầu, mỡ, đường. Bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng, Giám đốc trung tâm, cho biết, ngoài một số ít trường hợp cần dùng thuốc, đa số bệnh nhân được áp dụng 1 trong 3 phương pháp sau:

- Giữ nguyên chế độ ăn nhưng tăng tiêu hao năng lượng bằng cách tăng vận động.

- Giảm chế độ ăn, mức tiêu hao năng lượng b́nh thường.

- Vừa giảm chế độ ăn vừa tăng vận động ở mức độ vừa phải (đây là phương pháp tốt nhất).

Ngoài ra, trung tâm cũng coi trọng việc tư vấn để thay đổi hành vi và thói quen ăn uống, vận động của bệnh nhân, bởi việc điều trị sẽ rất khó khăn nếu bệnh nhân không có sự kiên nhẫn hợp tác với bác sĩ.

2. Viện Y học Dân tộc

Tại Pḥng Khám và Điều trị béo ph́ của Viện, bệnh nhân được hướng dẫn sử dụng thuốc y học dân tộc nhằm lấy lại cân bằng âm dương trong cơ thể và phải ăn theo bảng thực đơn do pḥng khám đưa ra. Họ cũng được tư vấn để thay đổi thói quen ăn uống và lối sống.

Bác sĩ Lê Thúy Tươi, cán bộ của pḥng khám, cho biết, bệnh nhân điều trị ở đây trung b́nh giảm được 2-4 kg mỗi tháng, tuy giảm cân nhưng không bị nhăn da. Một số bệnh nhân đă giảm được hơn 30 kg. Chẳng hạn như chị V. (19 tuổi, cao 159 cm, nặng 118 kg), giảm được 37 kg sau 9 tháng điều trị; bà Nguyễn T.L. (64 tuổi, cao 156 cm, nặng 110 kg), giảm 35 kg sau 8 tháng...

T́nh trạng béo ph́ ở TP HCM gia tăng

Gần đây, số bệnh nhân đi khám và điều trị béo ph́ ngày càng tăng. Bác sĩ Lê Thúy Tươi cho biết, mỗi buổi, pḥng khám của Viện Y học dân tộc tiếp nhận 50-70 bệnh nhân, trong khi hồi mới mở chỉ có 5-10 bệnh nhân. Số bệnh nhân nữ chiếm gần 92%. Rất nhiều người đến đây với thể trọng thừa vài chục kg như anh A. (25 tuổi, bảo vệ khu chế xuất Tân Thuận) nặng đến 142 kg, một bác sĩ 42 tuổi ở TP HCM nặng 110 kg, bà M. (64 tuổi, biệt danh người hùng Bàu Cát) nặng 120 kg. Đặc biệt, có một cậu bé mới 11 tuổi mà đă nặng đến 109,5 kg.

C̣n tại Trung tâm Dinh dưỡng, tỷ lệ bệnh nhân khám và điều trị béo ph́ chiếm 1/3 trong số 400-500 trẻ em và 50-60 người lớn được viện tiếp nhận mỗi ngày.

Kết quả điều tra dịch tễ cho thấy:

- Tỷ lệ thừa cân của người lớn (tính tại thời điểm tháng 5/2001) là 18,6%.

- Tỷ lệ trẻ dưới 5 tuổi bị thừa cân tăng từ 2% (năm 1996) lên 3,5% (năm 2001).

- Tỷ lệ học sinh tiểu học bị thừa cân tăng từ 3,9% (năm 1999) lên 6% (năm 2000).

Dùng chỉ số BMI để đánh giá t́nh trạng cân nặng

Tính BMI bằng cách lấy cân nặng (kg) chia cho b́nh phương chiều cao (m).

- BMI nằm trong khoảng 18,5-25: Hoàn toàn b́nh thường.

- BMI từ trên 25 đến dưới 30: Thừa cân.

- BMI trên 30: Béo ph́

  * 30-34,9 : Béo ph́ độ 1.

  * 35-39,9: Béo ph́ độ 2.

  * Trên 40 : Béo ph́ độ 3.

Thanh Niên


Mất ngủ dễ gây béo ph́
12 bí quyết trang điểm
Mỹ phẩm có thể chứa hóa chất độc hại
Xi măng sinh học - vật liệu tái tạo xương mặt rẻ và an toàn
Hút mỡ thừa - cách làm đẹp thụ động nhất - Xuân Ḥa
Loại bỏ 'ria mép' cho phái đẹp
Giữ sức khỏe và sắc đẹp ở tuổi trung niên
BONE CEMENT - CỨU CÁNH CỦA NHỮNG TRƯỜNG HỢP MẤT XƯƠNG VÙNG MẶT
Bệnh viện Mắt TP.HCM: Thêm dịch vụ cấy tóc, cấy chân mày
Hút mỡ thừa có nhiều nguy cơ
Khỏe với yoga
Nước hoa cho quư ông
VÀI PHẪU THUẬT VÀ THỦ THUẬT THẨM MỸ MỚI 
Cười và ăn nhẹ để… giữ ǵn sức khoẻ
Mụn rộp ở nữ giới
Bài tập ''đánh thức'' cơ thể
10 điều cần biết khi tập luyện giảm cân
Chuyện 'bếp núc' trong phẫu thuật thẩm mỹ
30 ngày để gầy
Bài tập cúi lưng giúp khắc phục sự mệt mỏi
Tắm trắng tận nhà - dịch vụ nguy hiểm
Giải phẫu thẩm mỹ lọ lem thành công chúa
Phụ nữ trước "cơn lốc" mỹ phẩm - Xuân Ḥa
Phẫu thuật dạ dày để giảm cân
PHỤ NỮ VÀ PHẪU THUẬT THẨM MỸ
Những ngộ nhận về vận động giảm béo
Bấm huyệt làm đẹp da và tóc
Xử lư sự cố khi làm đẹp
Chữa hói đầu ở đâu?
Xương rồng có thể chữa bệnh béo ph́
Tạo ṿng 3 bốc lửa trong 10 ngày
Tô điểm móng tay theo xu hướng mới
Chứng nám da
Hút mỡ bụng không có hiệu quả lâu dài
1001 kiểu sẹo
Chữa nếp nhăn bằng cây mướp
Bài thể dục cho phụ nữ mang thai
Giảm 12kg trong 20 ngày: Thật không?
Thuốc chống mập có thể gây tai biến mạch máu năo
Trà có thể giúp xóa u
Nhiễm trùng máu nặng v́ hút mỡ bụng
Việc giảm cân nhanh không gây hại cho người béo
Gây ấn tượng cho chàng bằng vẻ rực rỡ
10 kiểu thể dục giảm béo
Dùng thuốc Dysport điều trị lâm sàng và thẩm mỹ
Muốn giảm cân phải kiên tŕ
BOTULINUM TOXIN - SỰ KẾT HỢP HÀI H̉A GIỮA KỸ THUẬT Y KHOA VÀ NGHỆ THUẬT LÀM ĐẸP
THỂ DỤC VÀ DINH DƯỠNG: BIỆN PHÁP LÀM ỐM HỮU HIỆU NHẤT Xuân Ḥa - Hạnh Nhơn
Tiêm độc tố botulism để trẻ lại - mốt mới của các sao Mỹ                         
Giải tỏa căng thẳng bằng massage mặt
Nhiều tranh căi về tác dụng của kem tan mỡ
Tái tạo khuôn mặt bằng một tấm da đơn nhất
Giăn da - hướng đi mới của phẫu thuật tạo h́nh Việt Nam
Giải phẫu thẩm mỹ và văn hóa
Tạo dáng cho chân gầy và chân quá khổ
Làm đẹp:Cách pha chế các chất dưỡng da - Đoan Trang
Các loại túi sử dụng trong phẫu thuật nâng ngực
Bí mật của sự tăng cân ở phụ nữ
Căng da mặt bằng phương pháp nội soi
Hút mỡ bụng không có hiệu quả lâu dài
Hút mỡ mà cũng không hết
Chăm sóc vú sau khi sinh
Chăm sóc vú trễ
16 bí quyết giảm cân
Trẻ hóa bằng phẫu thuật căng da mặt nội soi
Hai địa chỉ tư vấn và điều trị chứng béo ph́ tại TP HCM
Chọn son theo da
Mặt nạ bóc vitamin C
Làm dài mi bằng kem Vanya
Duyên dáng sắc hồng
Sức hút từ tông màu cam
9 lưu ư về phấn hồng
Trị mụn siêu tốc
Má em ửng hồng
Thanh mảnh sau 30 ngày
Sự thật về 'đai làm thon eo'
Thức uống làm đẹp da
Dưỡng da thế nào?
Xông hơi làm đẹp da
Xinh tươi với liệu pháp biển
Mặt nạ hoa quả cho da đẹp tự nhiên
Chị em béo ph́ muốn giảm cân
Bí quyết tạo nền khi trang điểm
Làm đẹp cho khuôn mặt vuông
Tạo nét duyên cho khuôn mặt dài
Tạo ấn tượng cho lần hẹn đầu tiên
Xóa vết mệt mỏi cho đôi mắt
Ích lợi từ nụ cười
Bí quyết làm gương mặt thon hơn
Mỹ phẩm giả - khi cái đẹp bị xúc phạm.
8 điều cần lưu ư đối với sữa đậu nành
Dưỡng da bằng vàng
Làm đẹp cùng Anh Thư
Trang điểm kiểu pastel
Bí quyết làm gương mặt thon
Các phương pháp trị mụn
Dưỡng da đúng cách
Đẹp hơn với thảo mộc
Thẩm mỹ viện 'du kư'
Chăm sóc da quanh vùng mắt
Công dụng của cây cỏ
Thức ăn chống lại sự già nua
Cách dùng mascara
Cô dâu xinh tươi

 

BS PHAN XUÂN TRUNG

"Lăng tử giữa thương trường"


 WHO definition of HEALTH:
Health is a state of complete physical, mental and social well-being and not merely the absence of disease or infirmity.


Hệ thống phần mềm quản lư bệnh viện
YKHOA.NET

 

 

Website YKHOANET.COM khai trương ngày 24/12/2000 - Năm thứ Tư.

Website YKHOANET - Y KHOA VIỆT NAM
www.ykhoanet.com www.ykhoa.net 

Web Master: Dr PHAN XUAN TRUNG - phanxuantrung@ykhoa.net

Gởi bài tham gia YKHOANET